El Campeon Mundial sobre Memoria reinante, Alex Mullen , puede retener el disciplina de un manojo sobre cartas en 17 segundos. No obstante, de ciertas clases, es igual sobre olvidadizo que todo el mundo las otras.
“Olvido muchas cosas basicas, como en donde deje mis llaves”, cuenta Mullen, quien estudia Medicina en la Universidad de Mississippi, EEUU.
Las atletas sobre la memoria, como Mullen, podrian rememorar decenas o incluso sobre miles de terminos, numeros e imagenes elegidas al azar, hazana que podria parecer increible. Sin embargo, segun un estudio que se publico en marzo , cualquier persona puede entrenar su cabeza con los mismos secretos que utilizan las excelentes competidores a nivel mundial asi como reestructurar las pi?ginas cerebrales en el proceso.
De el estudio, las investigadores reclutaron a 23 de las mi?s grandes atletas sobre memoria en el universo desplazandolo hacia el pelo compararon su cerebro con el de algunos que nunca habian utilizado estrategias de incrementar la memoria. Luego, sometieron a varios de los recien llegados a un plan sobre ejercitacii?n de la memoria y no ha transpirado observaron las cambios que ocurrieron en su cabeza.
Entre mas practicaban las tecnicas, el cabeza sobre las novatos empezaba a parecerse al sobre las atletas de la memoria y no ha transpirado eso ocurrio en casi nada seis semanas.
“Estas proezas de memoria ciertamente increibles no son la forma sobre ingenio innato. Seria en realidad puro entrenamiento”, dijo Martin Dresler, doble en neurociencias sobre la Universidad Radboud de Holanda y director del analisis.
Mullen, quien posee relativamente poquito lapso en el ambiente sobre la supermemoria y que no participo en el analisis, nunca estaba extremadamente sorprendido. El conveniente atleta de memoria dijo que, antiguamente de que comenzara su ejercitacii?n, “creia que mi memoria nunca era tan buena. Puedes efectuar cosas que posiblemente crees que no eres competente sobre hacer”, dijo.
La cuerpo de el cerebro
Boris Nikolai Konrad , investigador del laboratorio de Dresler desplazandolo hacia el pelo atleta de la memoria, esperaba encontrar un hipocampo agrandado (el foco de la memoria) en los atletas de la memoria. No obstante, esos cerebros (incluido el suyo) no parecian distintas sobre las sobre los novatos.
“Me sorprendio que nunca encontraramos diferencias estructurales en el cerebro”, dijo Konrad, quien ocupa el punto 24 a grado mundial Conforme el Consejo Mundial de Deportes sobre Memoria.
Su hipotesis se baso en estudios referente a las taxistas londinenses, algunos que deben memorizar miles de travesias y no ha transpirado lugares de provecho de pasar un examen famoso por su alcance de problema, popular como The Knowledge. Previamente se determino que tenian el hipocampo mas enorme .
Aunque la configuracion cerebral sobre los atletas de la memoria no era diferente de la de las principiantes, en sintonia con Konrad, habia diferencias en su funcionamiento las centros sobre memoria se comunicaban intensamente con los centros visual desplazandolo hacia el pelo espacial.
Konrad dijo que esto se deberia A el metodo en la que entrenan los atletas sobre la memoria se imaginan sitios conocidos y las llenan sobre objetos imaginarios que relacionan con lo que desean recordar. Segun las investigaciones, con esta tecnica puedes alcanzar que los recuerdos se fijen al aprovechar alguna cosa en lo que los humanos son excelentes por natura el educacion y la navegacion visual. Muchos atletas conocen este metodo como “el palacio sobre la memoria”.
Konrad explico que cuando usan este sistema, los atletas de la memoria usan mas partes cerebrales, accion que cambia simplemente la conectividad cerebral asi como nunca su configuracion.
“de algunos podria ser un mensaje estimulante no necesitas que tener un cerebro especial”, dijo.
Juegos mentales
Mullen comenzo a interesarse en las estrategias Con El Fin De superar la memoria cuando estaba leyendo M nwalking With Einstein, un ejemplar que intenta en el anualidad que un reportero dedico a conseguir el Campeonato sobre Memoria 2006 en Estados Unidos usando el sistema de el palacio sobre la memoria. El titulo del ejemplar se refiere a un truco nemotecnico que el autor usaba para retener el orden sobre un fajo sobre cartas una forma mental sobre Albert Einstein haciendo el transito de baile m nwalk.
“Antes de eso De ningun modo habia oido hablar de las estrategias para incrementar la memoria”, cuenta Mullen, quien transforma las cartas en personajes igual que el capitan Kirk de Star Trek o en Gandalf, sobre El senor de los anillos.
Cuando cursaba el primer anualidad en la Universidad Johns Hopkins, Mullen adopto ciertos secretos de estudiar. No obstante, nunca paso mucho tiempo para que experimentara con las mismas tareas que se utilizan en las competencias sobre memoria narrar largas secuencias sobre unos asi como ceros, memorizar mazos de cartas y empatar la relacion sobre nombres con sus rostros.
“Se volvio adictivo, en la misma forma en la que Candy Crush seria adictivo”, explico. “Sigues deseando superar tu tiempo y tu puntaje”.
Mullen usa ese similar sistema para retener los temas sobre anatomia desplazandolo hacia el pelo bioquimica en la permiso de Medicina. El sistema hasta puede ayudar a algunas individuos a retener una cosa tan sencilla igual que una lista sobre compras.
Cuando no esta preparandose para una competencia relevante, Mullen dedica unos 30 minutos al fecha a poner en practica las tecnicas. Eso seria exactamente el identico lapso que las personas entrenaba en el estudio sobre Dresler.
Lo mas atrayente, en sintonia con Dresler, es que los resultados sobre este analisis son exclusivos Con El Fin De esta tecnologia de memorizacion. En su analisis nunca unico comparo a quienes aprendieron las trucos con quienes nunca lo hacen, sino que un tercer conjunto recibio un ejercitacii?n de memoria diferente basado en la repeticion, nunca en la visualizacion.
Este grupo, que nunca aprendio el sistema de el palacio sobre la memoria, separado logro mejoras modestas en la cifra de palabras al azar que podian memorizar asi como su cerebro no mostro las mismos cambios en una resonancia magnetica versatil. Cuatro meses despues, su memoria regreso a la normalidad; estadisticamente nunca habia diferencia dentro de ellos asi como el grupo que nunca habia recibido entrenamiento uno.
Por otro lado, el grupo que entreno como las profesionales conservaba genial pieza de las capacidades nuevas cuatro meses despues.
“Realmente puedes llevar al cabeza en la misma domicilio que las excelentes atletas de la memoria de el mundo”, dijo Dresler, quien agrego que nunca es preciso entrenar diariamente durante seis semanas para perfeccionar tu memoria.
“Puedes ver mejoras considerables en tu memoria en una sola tarde”.